夜半に紡ぐ徒然草

地方公務員3年生の日記です。

シンプルに生きる

この2週間ほど「シンプルに生きる」ことを意識して過ごしていました。

シンプルな環境で、洗練された思考で、研ぎ澄まされた感覚でいられるようにはどうしたら良いか…と考えて、まずは読まない本をバッサリと捨て、次に服をごっそり捨て、そして昨日は、SNSを捨てました。

Instagramも、更新しなくなったブログも、Tumblrもアカウントを削除。

Twitterは、必要な情報を得るツールとしては残しておきたかったので、一旦アカウントを削除してから、「誰からのフォローも受け付けない私が見るだけのアカウント」を新たに作りました。

そして朝は、いつも見ていたテレビをやめて、YouTubeでクラシック曲をかけることに。

なにか生活に支障が出るかなぁと最初思っていたのですが、実際やってみたらほとんど支障はなくて、むしろ悩まなくていい所に時間を費やしたり、自分には関係ない理不尽なニュースに憤ったりすることがなくなり、気持ち的にはとても健康的になったように思います。

 

今でこそ情報の洪水に浸かっているのが当たり前になってしまって、「断捨離」なんてこのようなことをして特別なことをしたような気持ちになっているのですが、振り返ってみれば高校生くらいまでは、この状態が普通だったんですよね。

なんだか、懐かしいような、それでいて新鮮なような、不思議な感覚ですが、心地よいことだけは確かです。

 

「洋服は」

「なんとなくのものを数揃えるくらいなら、とびきりお気に入りの1着で毎日過ごす方が服選びに無駄な時間を費やさないし1日のモチベーションも保てて良い」という言葉を知って、今日は服を捨てました。

あまり好んで着ようとしないもの、もう年齢と職歴的におかしいもの、首周りが伸びたもの、サイズが合わず1回しか着なかったもの……など。

クローゼットとタンスを開け放ち、持っている服を全部床に並べてみようとしたら、記憶の薄い服やしまった覚えのない場所から出てきた服もあって苦笑いだったのですが、とにかく選抜してどんどん捨てました。

夏物は簡単だったものの、冬物は寒がりなので「これはすごく寒い時用で…」と捨てるのに迷ったのですが、去年着なかったものは容赦なくゴミ袋へ。

パンパンだった洋服ダンスに余裕ができたのですが、なんだか心も軽くなった気がしています。

ただ服を捨てただけなのに、気持ちも足取りも軽い。

不思議です(❁´ω`❁)

 

 

連鎖

鼻づまりを放置していたら喉まで悪化してプチ喘息のようになってしまいました。

耳鼻科の先生いわく、鼻づまりで口呼吸になったために喉と気管支がやられてしまったとのこと。

口呼吸は万病の元、といいますがまさにその通りだなぁと身をもって今回思い知っております。

咳、出始めると止まらなくて涙まで出てくるので情けなくてメンタル的にも辛いです。

皆様も鼻づまりは放置なさりませんよう。

 

咳が怖くて呼吸すらままならないためとてもジムどころではない、ということで今日は1日家にいたのですが、それはそれは暇でした。

なので、台所の下に適当に丸めて溜めていたスーパーのビニール袋を、YouTubeで天国と地獄をかけながらひたすら畳むという作業で1時間潰した次第です。

お米5キロがはいるビニール袋に、ぐちゃぐちゃと溜めていたレジ袋ですが、畳んだらコンパクトになって容積が5分の1くらいになりました。

おかげで台所下の収納スペースに余裕ができたので、「これはいいぞ」と100円ショップで急遽組立式のラックを買ってきて、きちんと整理整頓しなおしたのです。

おかげでお鍋もしまうことができ、さらにそのおかげでいままでお鍋が陣取っていた食器棚の一段がまるまる空くという連鎖。

整理整頓って素晴らしいですね。

1箇所整理するだけであちこち繋がって綺麗になります。

暇つぶしにも、もってこいでした。

 

装飾、大事。

ツイッターのタイムラインを眺めていたら、クリスマスツリーの飾り付けをした方のツイートが流れてきて、これは良いとさっそく飾りをわたしも買ってきてしまいました。

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本当は大きなツリーを部屋に飾りたいところですが、飾れる&眺めるような場所は我が家にはなかったのでミニチュアで我慢です。

これは玄関の靴箱上の部分の棚っぽくなっているところなのですが、普段から

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こんな感じでささやかに飾っています。

せっかくなので、写真もクリスマスっぽいものに変えて、サンタさんも並んで、

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いまはこうなりました。

壁にあとはミニリースでも飾れば完璧です。

去年はクリスマスの飾り付けは全くしていなくて、なんでだろうとふと思ったのですが、さっき家計簿を見たらこの時期はヒーターやらラグやら加湿器やらを揃えていたところで、とても装飾まで頭が回らなかったようです。

たしかにこの時期、寒い寒いと震えていましたっけ。

今年は季節外れに暖かい日が続いているようで、まだ寒さに震える覚えはないのですが、このままあったかいままでいいよーなんて思います。

 

健康で文化的な休暇

金曜日は休暇をとってお花畑に行ってきました。

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コスモス畑です(´∀`)

銀杏並木もあったのですが、そちらは

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こんな感じでまだ緑と黄色が混じってる状態。

暖冬のせいで少し黄葉が遅れているそうです。

平日なのに、意外にも多くの方が園内にいらっしゃって、なんだかほっとしました。

大仕事終えたあとの休暇は最高ですし、普段職場で缶詰になっていても、どこかにこうして日光に当たって健全な過ごし方をしている方がいるのだと思えれば「まだ世の中捨てたものでは無いな」と前向きになれそうです(笑)

途中で

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売店のポテトも珍しく食べたのですがこれが揚げたてで美味しかった(*≧▽≦)

ちょうどお天気も暖かかったので、外でちょうど良く過ごせたのもラッキーでした。

夜は夜で

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贅沢にチーズフォンデュ

住民説明会が終わったあたりからこれを食べたくて食べたくて仕方なかったので念願かなってご満悦でした♡

 

以上、文化の日にちなんで「健康で文化的な休暇」の報告でした。

 

駆け抜けた

11月になりました。

10月は説明会開催月で年度内の忙しさはMAXな月で、どうなることやら…と心配していたのですが、意外とサラッと終わってしまいました。

『ぜったい残業しない!!』の信念のもと定時内は2.5人分くらい働きましたし、コンビを組ませていただいている係長も残業を好む方ではなかったため、2人してたぶん1度も残業してませんし、ジム通いも週2回を継続できました🏊‍♂️

説明会の準備は、やりこもうと思えばやることは際限なくあるものなので、限られた時間内でできるところで良しとする、というのが大事なのかなぁ。

もちろん「時間内にできることまで」に甘えて準備不足なのは論外ですけれど💦

残業してない割に、私たちの説明会の準備クオリティはなかなかなもので、課長や当日応援に駆けつけてくださった係長たちからも「細かいところまで行き届いている🙂」とお褒めのお言葉をいただきましたし、ひとまず大成功で終われました。

今後は、説明会の事後処理が残っていて、これもまたやることたくさんな厄介なものではありますが、うまく時間内に終わらせていきたいです。

11月も頑張ろう(ง •̀_•́)ง

 

追伸

昨日は打ち上げランチと称して係長に鰻重のランチコースをご馳走していただきました🤗